Het afgelopen jaar is een jaar van verandering geweest. Op een avond begin 2018 nam ik een besluit.
Ik
Kies
Leven.
Sinds dit bewuste besluit stroomt leven mijn leven in. Toegegeven, het loopt nog wel eens via de kieren weg. Kieren die zich niet laten dichten.
De vraag is; in hoeverre moeten ze gedicht worden? In hoeverre wil ik ze gedicht hebben. In hoeverre dicht dit gedicht het dichten?
Dus laat ik het leven vloeien.
Als levensadem in en uit.
Ik kies leven.
Mentale en fysieke gezondheid gaan hand in hand. De afgelopen jaren heb ik hard gewerkt aan mijn mentale gezondheid. Nu is het tijd om mijn fysieke gezondheid aan de hand te nemen.
De grootste horde, geen verrassing voor velen, is mijn gewicht. Dat beïnvloedt mijn gezondheid op een negatieve manier. Het maakt me mentaal en fysiek moe en dat past niet meer bij de keuze die ik heb gemaakt. Ik kies leven.
Recentelijk ben ik dan ook begonnen, in het Franciscus Gasthuis, aan een traject voor een maagverkleining. Ik zie het met hoop, vertrouwen en gezonde spanning tegemoet. Regelmatig zal ik posten over dit proces, de toppen, dalen en haarspeldbochten onderweg. Tag dan ook vrienden en naasten in de comments zodat we samen dit kunnen ervaren en de stigma’s over overgewicht en dik zijn kunnen laten verdwijnen.